Salud
Salud¡Mantenerse activo!
Juego triple
Un plan de juego para la mente, el cuerpo y el alma
Triple Play es un programa de bienestar dinámico que se ofrece actualmente en Boys & Girls Clubs que demuestra cómo comer bien, mantenerse en forma y formar relaciones positivas se suman a un estilo de vida saludable. El objetivo del programa Triple Play es mejorar el conocimiento de los miembros del Club sobre hábitos saludables; aumentar el número de horas diarias que participan en actividades físicas; y fortalecer su capacidad para interactuar positivamente con los demás y entablar relaciones positivas.
El Plan de juego para padres de Triple Play ofrece un enfoque holístico con tres áreas clave de enfoque:
• Mente: Desarrolla una base de conocimientos para que los jóvenes adquieran hábitos saludables, como elegir alimentos de manera inteligente, comprender el tamaño de las porciones adecuado y crear comidas divertidas y equilibradas.
• Cuerpo: promueve que los jóvenes se vuelvan más activos físicamente a través del ejercicio diario divertido, que incluye actividades para que los niños estén activos y en movimiento.
• Alma: Fortalece las habilidades interpersonales, el comportamiento positivo y el buen carácter a través de programas y actividades de recreación social.
Componentes del programa Triple Play
MENTE: Este enfoque incorpora una vida saludable y un aprendizaje activo en cada parte de la experiencia del Boys & Girls Club, desde el gimnasio hasta el centro de aprendizaje y el salón de artes y manualidades. Se enfatizan los temas centrales de la buena nutrición, la atención médica regular y la mejora del bienestar general. Un plan de estudios llamado "Hábitos saludables" guía esta parte de Triple Play y fue desarrollado en colaboración con el Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU.
CUERPO: Este componente impulsa las actividades físicas de los miembros del Club a un nivel superior al proporcionar actividades deportivas y de acondicionamiento físico para todos los jóvenes: niños y niñas, los deportistas dotados y los talentosos en otras áreas. Los desafíos diarios de acondicionamiento físico, también desarrollados en colaboración con Health & Human Services, brindan a los jóvenes de todas las edades la oportunidad de jugar más y más duro en una variedad de juegos.
ALMA: Al participar en este programa integral de recreación social, los jóvenes del Club podrán desarrollar y mantener relaciones positivas con los demás, adquirir un concepto saludable de sí mismos y una fuerte creencia en su propia autoestima y afrontar bien situaciones positivas y adversas.
Programas que funcionan
